Ik ben Anneke

Mijn missie:

• Ieder gedrag van onszelf waar we tegenaan lopen of wat ons belemmerd een fijn, ontspannen en waardevol leven te kunnen leiden, is een gevolg van een onderliggende behoefte die niet vervuld is. Soms is dat iets kleins, als het hebben van een rotdag waardoor je wat prikkelbaar bent. Deze dag gaat voorbij en je prikkelbare bui daarmee ook, niks aan de hand. Maar soms merk je dat je in steeds weer in bepaalde situaties belandt waarvan je niet begrijpt hoe je erin terecht komt. Situaties die zich steeds lijken te herhalen in werk- of privésfeer, met steeds een andere aanleiding, andere mensen, maar steeds met hetzelfde gevoel en eenzelfde reactie van jou. Denk hierbij aan het gevoel dat er misbruik van je wordt gemaakt omdat je moeilijk 'nee' kunt zeggen, paniekgevoelens krijgen als iemand je vraagt wat jij wilt en dan maar invullen wat die ander zou willen en je eigen wil wegcijferen omdat je bang bent dat mensen je anders niet meer aardig vinden of juist snel boos worden en mensen bij je wegduwen of zelfs helemaal geen echte verbinding durven aangaan. Ooit hielp het je om op die bepaalde manier te reageren, maar steeds vaker merk je dat de situaties elkaar sneller opvolgen en je je steeds rotter voelt nadat je hebt gereageerd zoals je altijd reageerde. Je piekert over hoe je nu toch steeds in diezelfde situaties terecht komt en het voelt alsof je vastzit. Mijn missie met Silver Girl coaching is om samen met jou, zonder oordeel maar wel met volledige openheid te kijken naar wat maakt dat jouw gedragspatronen zo zijn ontwikkeld en daarnaast te zoeken naar hoe je wél zou willen reageren in diezelfde situaties. Ik kijk met je mee naar welke behoefte er in de onderlaag onder je gedrag schuilgaat en denk met je mee over wat je kunt doen om aan deze behoefte aandacht en voldoening te geven zodat het anders reageren veel makkelijker lukt. In mijn aanbod vind je hiervoor verschillende werkvormen. In mijn coaching houd ik mij vast aan de volgende pijlers:

• Veiligheid: Een veilige ruimte bieden om even te kunnen ademen en gewoon ‘zijn’.

• Verbinding: Samen met jou kijken naar wat er onder het gedrag ligt wat maakt dat je vastloopt.

• Onvoorwaardelijke steun: Je ondersteunen op jouw weg naar binnen, samen onderzoeken wat jouw innerlijke kind nodig heeft.

• Aansluiten bij jouw behoeften: praat je er graag over? Prima! Praat je niet graag en wil je een energetische behandeling waarmee er op een ander level wordt gewerkt aan groei? Ook prima!

     

       Het allerbelangrijkste vind ik dat je bij mij even kan ontspannen, jezelf kan zijn en kan uiten 

       precies zoals je bent en je je op dat moment voelt. 

​

Mijn visie:

• Negatief gedrag is dus nooit een gedragskenmerk, maar altijd een uiting van een menselijke behoefte die niet vervuld is.

• Iedereen heeft anderen nodig om te reflecteren, groeien, zichzelf te herinneren en weer opnieuw lief te hebben.

• Samen helen is effectiever dan alleen.

• Coaching is maatwerk, wat voor de één werkt kan voor de ander averechts werken. Door te proberen, voelen, samenwerken en aanpassen bied ik je de coaching die bij jou past; gebaseerd op psychologische theorieën of juist veel meer op spiritueel en intuïtief vlak. Of een combinatie daarvan. 

• Open communicatie is alles. Alle gevoelens mogen er altijd zijn en er mag altijd over gesproken of gezwegen worden.